朝食こそがこの世すべての悪よね
世間一般常識の枠に収まらない私かっこいいってやつだね、お姉ちゃん♪
あんた私をなんだと思ってるのよ
まぁ、いいわ とにかく朝食を食べようなんて文化は悪だわ
とはいっても朝ごはんを食べないと一日元気が出ないし、集中力も低下するってテレビで言ってたよ？
それよ！最近は子供だけじゃなくていい歳した大人までテレビで流された内容は正しいと思い込んでるわ
テレビなんかでは脳に備蓄できるブドウ糖は少量だから朝食を食べないとダメだなんて言ってるけれど
脳のエネルギー源がブドウ糖だけだったら糖質制限食なんて脳が働かなくなる危険もあって怖くて食べれたもんじゃないわ
で、でも朝ご飯食べないと元気でないよ？
逆に思うんだけど 朝から食べて、昼も食べて、夜も食べて……私らの消化器はいつ休んでるのよ！
それこそテレビなんかでは寝てる間に排泄物を作るために働く消化器に負担をかけないよう夕食は早めにとるよう言ってるわ
そんなこと言ったら一日中、お腹に何か入ってる方がよっぽど不健康じゃない！
た、確かに……で、でも生活リズムが
生活リズムがどうのなんて生まれてからずっと朝食を食べさせられたから生じる障害じゃないの
それに朝食を抜くと昼,夕食のバランスがどうので肥満や糖尿病を誘発するなんていうけど
社会自体がお昼にしっかりとした食べ物を食べることが出来ないような社会構造じゃないの！
それにお昼しっかりしたもの食べたら眠くなるとか言うけど、小食でも結局は消化器に血液持ってかれて脳は働いちゃいないわ
シエスタを導入した方が能率が上がるって研究成果が出てからは実施してる企業も有るようだし、お昼にしっかり食べさせて昼寝させればそれでいいじゃない
ブドウ糖がブドウ糖がって朝から無理にご飯食べてるとそのうち脳がヨーグルトみたいになるわよ！
それは極論過ぎるよ！
だけど、朝ご飯食べないと消化器が目覚めないって話も聞いたことあるよ？それが生活リズムが崩れる原因だとか
そんなもの水を飲んでも胃や腸は働くわ！
けれど、確かに無理に食事制限をするのはむしろ健康に悪いわ なにより最初の内は空腹が最大の敵になるもの、けれど
すこしずつ量を減らしながら『10秒飯』や『熱量仲間』みたいなものを10時ごろに食べたりすると最初のうちの壁となる空腹は紛らわせるわ
そういえば、朝ごはんを食べてる人ほど幸福感を感じやすいって学者さんが言ってたよ？
その脳科学者がどんな実験方法でその結果を出したのかは知らないから何とも言えないけど
朝ごはんを食べるのが普通の人に断食させたら苛立ちが勝って幸福も何もないと思うのよね
ともかく朝食を摂ることが健康的なんて価値観の押しつけは悪以外の何物でもないと私は断言するわ
お姉ちゃんも頑なだねえ そんなに目玉焼きを完熟にしちゃったこと怒ってるの？
べ、別にそんな小さなことで朝食を拒んでるんじゃないわよ！
はいはい、わかったよ そろそろ出ないと遅刻しちゃうし学校いこっかお姉ちゃん
あ、ちょっと待って！パンだけでも食べさせて！
